Q // A - Tränings- & kostberoende

Har ju nyligen delat mig mig om min besatthet av kost och träning (ortorexi) i några tidigare inlägg (detta, detta och detta) och fick lite frågor angående det som jag tänkte försöka svara på nu
 
Jag har nog aldrig varit där så kan inte föreställa mig hur det är! Men du har kommit ur det nu eller?
Sorgligt nog hade jag nog inte kommit ur det om jag inte blev "tvingad" att sluta träna p.g.a. min skada jag fick bl.a. av överträning. Men det hade redan ändå blivit bättre än när det var som värst. Nu tränar jag knappt (bara sjukgymnastik) och kan hetsäta... 
 
Usch så jobbigt det måste ha varit att gå igenom. Hur är det numera då? Är det lättare nu, eller finns hjärnspökena kvar ännu?
 Jag tycker att det är ganska svårt fortfarande till och från. Skulle ge väldigt mycket för att kunna träna igen, träna mer då det är/var en så stor del av mitt liv. När det gäller kosten har jag t.ex. svårt att äta ensam eftersom jag var så van att skippa måltider så fort jag var själv. 
 
Åh! Mår du bättre idag? :/
Psykiskt, ja bättre! Kanske fortfarande vill välja nyttigare alternativ men får inte ångest av mat. Fysiskt så är jag "normalviktig" nu men har ju fått en skada jag går till sjukgymnast med på grund av allt... 
 
Verkligen tråkigt och höra, men finns det verkligen inget att göra för att förbättra allt? :(
Går ju på sjukgymnastik och i sinom tid hoppas jag att allt kmr bli bättre. Kommer nog dock aldrig komma tillbaka till min ursprungliga form, eller kunna träna så hårt som jag har gjort. Det skeppet har seglat haha ;) Som man bäddar får man ligga, typ. 
 
 
Dessa bilder är tagna av Stefan Holm på Gärdet, nu i höstas när jag är normalviktig. 
 


Kommentarer
Postat av: Mia

Vad bra med svar, så bra ämne!

2016-05-04 @ 07:41:43
Postat av: Anita

Fina bilder !

2016-05-04 @ 08:22:10
URL: http://siliiins.blogg.se/
Postat av: Lydia

Så bra att du tar upp det!

2016-05-04 @ 08:39:51
URL: http://nouw.com/lydiaelstig
Postat av: Netti Starby

Väldigt intressanta svar och bilderna är otroligt vackra! Kram

2016-05-04 @ 08:46:14
URL: http://starbys.se/
Postat av: Dixi Wonderland - Toppbloggare hos Vione

Bra inlägg, snygga bilder :)

2016-05-04 @ 09:08:39
URL: http://dixiwonderland.com/
Postat av: Fanny

riktigt fina bilder! Kram

2016-05-04 @ 09:43:02
URL: http://fannymagnusson.for.me
Postat av: Fanny

riktigt fina bilder! Kram

2016-05-04 @ 09:43:03
URL: http://fannymagnusson.for.me
Postat av: Terese

Du är så fin, fint inlägg!

sv: Tack finis!!
Kram

2016-05-04 @ 10:25:29
URL: http://tereseflinth.se
Postat av: NICOLE

Bra att du lyfter fram, när jag började nämna i min omgivning att jag hade otorexi var det ingen som visste vad det var knappt..
Superbra av dig iaf att skriva om det.! =)

2016-05-04 @ 11:40:20
URL: http://nwistrand.forme.se
Postat av: Emma Grann Fotografi

Väldigt bra inlägg :) bra att du tar upp det!

2016-05-04 @ 13:05:03
URL: http://emmagrannfotografi.se/
Postat av: MALIN

Väldigt intressant att läsa! Fina fina bästa du! Kram

2016-05-04 @ 13:21:47
URL: http://malinkirstine.se
Postat av: Henrik Olsson

Det är bra att du tog dig igenom det! :)

2016-05-04 @ 16:42:40
URL: http://www.henrikolsson.eu
Postat av: Julia

Så himla fin bild!
sv: Ja verkligen så himla gott! kram

2016-05-04 @ 17:22:33
URL: http://juliasvenssons.se
Postat av: Daniella

Det låter sjukt jobbigt, men skönt att det känns bättre nu iaf ^^

2016-05-04 @ 17:25:26
URL: http://daniellamaraui.webblogg.se
Postat av: Louise

Så bra inlägg!

2016-05-04 @ 18:11:47
URL: http://louiseamanda.se
Postat av: Emma Engström - Skönhetsbloggare hos Beautyboulevardkönhetsbloggare hos Beautyboulevard

Så himla starkt av dig att vilja skriva av dig av detta! Kram

2016-05-04 @ 19:17:09
URL: http://emma.beautyboulevard.se
Postat av: Gabriella

Roligt inlägg!!

2016-05-04 @ 19:35:32
URL: http://gabriellasigfridsson.devote.se
Postat av: Amanda Forsman

Intressant att läsa! Starka du<3

2016-05-04 @ 19:43:28
URL: http://amandaforsman.blo.gg
Postat av: Linnéa

Härligt inlägg tjejen :p

2016-05-04 @ 19:50:32
URL: http://linnealiebig.blogg.se
Postat av: annelie

fina foto :D kram

2016-05-04 @ 20:33:08
URL: http://tippellertopp.blogg.se

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Om

Min profilbild

Josefine

Pigg och glad tjej på 18 år, bosatt i Sveriges vackra huvudstad. Här ägnar jag mitt liv mestadels åt kompisar, träning, skola, fest. Älskar att resa och jobbar för nuvarande för att spar pengar till Australien, drar efter studenten i oktober! StAY TUNED! Följ min vardag i text o bilder ^^ Puss :* P.s. Alla bilder i bloggen är tagna av mig om inte annat uppges!!




RSS 2.0